L’avena è una fonte di carboidrati a digestione lenta. Fornisce energia ed è facilmente digeribile anche da chi ha problemi di celiachia. Ha un alto contenuto di fibre e aiuta il nostro organismo a svolgere una corretta funzione digestiva. Nei fiocchi d’avena Probios abbonda la vitamina B1, il ferro, il fosforo e le proteine. Al contrario, è priva di colesterolo. I fiocchi d’avena Probios rappresentano un valido pasto vitaminico e proteico che può essere consumato in bevande o yogurt, in zuppe di verdure oppure come ingrediente principale per il classico porrige inglese.

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